有鑑於體重破54，今天晚上又要去參加小姑的歸寧喜宴!!(怕貪吃的我吃太多)
所以一大早很有毅力的八點前就起床，跟老公去聯園運動囉!!
踩腳踏車的地方實在太熱囉!
踩了10分鐘後太熱了，又沒有電視可以看，所以就默默的移陣地去跑步機的地區運動了!!
稍微快快走了40分鐘，終於有流汗的感覺了!!!
真的很爽!!!!!!
自從有了藍寶後的運動，就是散步!!!!
散步散到很無聊……重點是，散步幾乎不會像以前一樣跑步打羽球的流那種滿滿的汗
流完汗後都會有那種身體很輕鬆爽朗的感覺!!!!!
我已經好久沒有這種暢快感了!!!Q Q
終於在今天，有了小小的流汗，這個感覺真的很好!!!
終於熬過了心驚膽跳的時期，藍寶寶~媽媽開始要來認真運動囉!
你在肚子裡面也要乖乖的運動喔!(笑)
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